Home » Tin tức » Uống tinh bột nghệ vàng sau sinh có tác dụng gì?

Uống tinh bột nghệ vàng sau sinh có tác dụng gì?

Fado.vn

Sau khi sinh con, phụ nữ gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe cũng như nhan sắc. Đây là giai đoạn chị em dễ xảy ra khủng hoảng tâm lý nhất; cũng là lúc mà các nàng mách nhỏ nhau cách phục hồi sắc vóc. Để góp một tiếng nói đồng cảm, chúng tôi chia sẻ bài viết dưới đây về công dụng của tinh bột nghệ vàng, cho những ai còn chưa rõ uống tinh bột nghệ vàng sau sinh có tác dụng gì?

Tinh bột nghệ vàng có tác dụng gì cho phụ nữ sau sinh

>>> Có thể bạn quan tâm : kem trang da cao cap — tinh chat lam sang da — xit khoang chong nang

Trong tinh bột nghệ càng có chứa lượng lớn chất curcumin – chất làm nên màu vàng tươi đặc trưng của nghệ. Bộ Y tế cũng khẳng định hàm lượng curcumin trong nghệ đạt đến 92%, vượt cả ngưỡng mà JECFA – Ủy ban chuyên gia về phụ gia thực phẩm đề ra là 90%.

2_47

Curcumin được biết đến như một hoạt chất thần kỳ trong việc chống oxy hóa và viêm nhiễm, giúp tăng sức để kháng và chữa trị hiệu quả bệnh đau dạ dày. Trong dân gian cũng truyền tai nhau nhiều phương pháp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ sau sinh bằng nghệ. Bởi lẽ, lúc này các bà mẹ phải đối mặt với tình trạng rạn da, tăng cân, nhiều vết thương trên người và rất dễ xảy ra viêm nhiễm.

Sử dụng tinh bột nghệ giúp chị em giải độc đố, thanh lọc cơ thể, cải thiện tình trạng rạn da. Đồng thời, khí huyết cũng lưu thông tốt hơn, hệ miễn dịch được cải thiện; thậm chí, tinh bột nghệ còn có khả năng chống các gốc tự do, làm giảm nguy cơ ung thư.

Về khía cạnh làm đẹp của tinh bột nghệ thì không có gì để bàn cãi. Sau sinh, những vấn đề về da do thay đổi nội tiết tố gây nên sẽ được giải quyết triệt để, những vết thâm nám không còn là vấn đề nan giải với sự trợ giúp của tinh bột nghệ. Không những thế, tinh bột nghề còn giúp giảm cân vô cùng hiệu quả.

Uống tinh bột nghệ vàng như thế nào?

Bạn có thể pha tinh bột nghệ vàng với nước ấm để dùng trong ngày, hoặc dùng làm thành phần chế biến món ăn, chẳng hạn như: cá kho nghệ, thịt heo ram nghệ,… Ăn thường xuyên giúp các bà mẹ bỉm sữa da dẻ hồng hào, kích thích tuyến sữa nên các bé cũng được dịp bú no!

Nếu không quen uống nghệ, bạn có thể dùng tinh bột nghệ vàng làm mặt nạ để dưỡng da. Có thể pha bột nghệ cùng mật ong hay sữa chua để thoa lên da mặt và những phần da bị rạn, bạn sẽ thấy rõ công hiệu chỉ sau vài lần sử dụng.

1425270052_giam_beo_sau_sinh_tinh_bot_nghe

Một công thức khác để tẩy tế bào chết cho da bằng tinh bột nghệ là kết hợp với bột cám gạo và sữa tươi theo tỷ lệ như nhau. Trộn hỗn hợp này thoa lên mặt trong vòng 20-30 phút, khoảng 2-3 lần một tuần.

Cần lưu ý không nên quá lạm dụng tinh bột nghệ vì chất curcumin nếu dùng quá nhiều sẽ gây những tác dụng không mong muốn như buồn nôn, chóng mặt, thiếu sắt,…

Khi dưỡng da bằng tinh bột nghệ cũng nên lưu ý bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời vì hàm lượng nhỏ axit trong nghệ sẽ khiến da dễ bắt nắng hơn. Những chia sẻ về uống tinh bột nghệ sau sinh có tác dụng gì trên đây chắc hẳn đã cung cấp cho các chị em một giải pháp để phục hồi sức khỏe và sắc đẹp. Chúc các bạn sớm lấy lại vẻ tươi trẻ và sự tự tin.

Fado.vn
Trước:
Sau:

Để lại một trả lời

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Uống tinh bột nghệ vàng sau sinh có tác dụng gì?