Những dấu hiệu cho biết bạn thiếu canxi

loang-xuong

 Móng tay yếu, chuột rút, da khô, loãng xương, dậy thì muộn… là những biểu hiện đầu tiên khi cơ thể bạn đang bị thiếu hụt canxi. Các triệu chứng này thường xuất hiện nhiều ở một số đối tượng như người ăn chay, người không bổ sung các sản phẩm giàu canxi, phụ nữ sau mãn kinh có nồng độ estrogen giảm… Khi cơ thể thiết hụt lượng canxi sẽ dẫn đến các biểu hiện xấu và có thể dẫn đến nguy hiểm cho cơ thể, bạn hãy tham khảo những kiến thức bên dưới để có biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Một số dấu hiệu bạn đang thiếu canxi và cần được bổ sung Bị chuột rút Đây được ... Đọc thêm »

Cách phòng tránh bệnh viêm khớp xương

viem khop

Viêm xương khớp là bệnh căn bệnh phổ biến thường gặp hầu hết khi chúng ta càng về già, đây là hiện tưởng phổ biến do sự lão hóa và tổn thương sụn khớp. Để phòng và điều trị căn bệnh này, bạn cần nắm được những kiến thức về các nguy cơ gây bệnh. Viêm khớp xương gây đau cho người bệnh chủ yếu là do sụn. Sụn được xem là mô trơn bao bọc các đầu xương của khớp và cho phép các xương trượt qua nhau, giúp chúng ta vận động, đi lại dễ dàng. Nhưng khi sụn bị tổn thương, vỡ hay mòn đi, các xương dưới sụn cọ sát vào nhau gây đau, sưng và ... Đọc thêm »

Các điều trị viêm khớp ở tuổi thiếu niên

viem khop 1

Bệnh viêm khớp luôn là rào cản đối với nhưng ai đang mắc phải chúng. Đặc biệt hơn ở độ tuổi thiếu niên, bệnh viêm khớp gây hậu quả nặng nề, lâu dài đối với người bệnh và thường được phát hiện muộn. Làm thế nào để ngăn ngừa và đối phó với căn bệnh nguy hiểm đối với lứa tuổi này? Viêm khớp mạn tính ở thiếu niên như thế nào? Chúng ta thường quan niệm rằng chỉ có người già mới vướng phải căn bệnh viêm khớp này mà bỏ qua sự chú ý ở giai đoạn thiếu niên của các bé. Chỉ đến khi các bé sưng tấy, đau nhức và gây sốt mới được quan tâm ... Đọc thêm »