Vitamin B2 và vai trò của nó với làn da người phụ nữ

Da là một phần có bề mặt lớn nhất của cơ thể, với diện tích 18 – 20m2. Da có nhiều mạch máu, dây thần kinh, tuyến mồ hôi. Da giữ nhiều nhiệm vụ như: + Bảo vệ cơ thể chống lại sự xâm nhập của vi sinh vật, hóa chất, chấn thương do va chạm, + Điều hòa thân nhiệt. Da là phần trông thấy của cơ thể nên sức khỏe con người và một số bệnh nội tạng được phản ánh trên da. Cũng như các bộ phận khác, da tiếp nhận chất dinh dưỡng từ máu. Với một chế độ dinh dưỡng đầy đủ thì da sẽ phát triển lành mạnh. Thiếu chất dinh dưỡng là nguy ... Đọc thêm »

Bệnh gan có biểu hiện ra sao và cấu tạo chi tiết của lá gan

Thông thường gan có 2 bộ phận quan trọng là: + Động mạch gan với công dụng cung cấp dưỡng khí cho gan, cung cấp khoảng 30% lượng máu cho gan. + Tĩnh mạch gan cung cấp dinh dưỡng nuôi gan, cung cấp khoảng 80% lượng máu cho gan. Vì vậy, mà gan rất hiếm khi phát sinh hiện tượng tắc nghẽn, mặt khác, nếu do nguyên nhân phát sinh bệnh lý nào đó tạo thành hiện tượng tăng áp lực tĩnh mạch của gan… Người đang khỏe mạnh bị mắc bệnh về gan có nhiều biểu hiện lâm sàng khác nhau, không giống nhau, một số bệnh nhân có biểu hiện chủ yếu là: + Tinh thần rối loạn ... Đọc thêm »

Con đường chống lão hóa trong tương lại nằm ở thức ăn hàng ngày

Dinh dưỡng đúng hoặc sai đều có ảnh hưởng rất lớn tới toàn bộ cơ thể con người, từ tinh thần tới thể chất, từ chức năng các cơ quan nội tại cũng như ngoại vi. Cho nên biết ăn để mà sống lâu là cả một nghệ thuật. Các cụ ta vẫn nói “Bệnh tùng khẩu nhập”. Có nghĩa là bệnh gây ra do những thực phẩm mà ta đưa vào miệng, những thực phẩm quá nhiều hoặc quá ít từ số lượng tới phẩm chất. Vậy thì ăn như thế nào để vừa khỏe mạnh vừa sống lâu lại đẹp da, chống lão hóa? Nhiều người thắc mắc rằng có một chế độ ăn uống mẫu mực, chung ... Đọc thêm »

Nếu gan của bạn có vấn đề thì bạn có lo lắng không ?

Gan được coi như là một “nhà máy” lớn nhất trong cơ thể con người, điều này có một ý nghĩa nhất định + Với các phản ứng sinh vật học, hóa học tiến hành trong lá gan với hơn 500 loại + Với chức năng sinh lý của lá gan gồm: gan có tác dụng giúp giảm hàm lượng chất béo, khiến cho nồng độ [pH] trong chất béo giảm rõ rệt (tức là chức năng tiêu hóa, bài thải dịch mật…), chức năng này giúp cơ thể có khả năng đối phó với tình trạng chất béo gia tăng và cảm giác khiến chúng ta thấy đói xuất hiện thường xuyên. Vì vậy, nó rất có lợi cho ... Đọc thêm »

3 phương pháp chống lão hóa đã được nghiên cứu thành công là gì?

+ Ngăn chặn phản ứng gốc tự do (đã được khoa học nghiên cứu chống lão hóa khá hữu hiệu) Mọi tế bào đều cần đến oxygen để chuyển hóa chất dinh dưỡng thành năng lượng. Đó là phản ứng oxy hóa. Phản ứng này tạo ra các phân tử gọi là gốc tự do. Gốc tự do có công dụng cho cơ thể, đồng thời cũng gây ra tổn thương cho màng tế bào, chất đạm và nhân DNA. Các gốc này được nhà hóa học Denham Harman coi như là nguyên nhân của sự lão hóa và một số bệnh thoái hóa như ung thư, vữa xơ động mạch, đục thủy tinh thể. Nhiều nhà nghiên cứu gia ... Đọc thêm »

Những điều nên biết chứng bệnh xơ gan

Thông tin chung về xơ gan + Xơ gan (cirrhosis) là bệnh do gan phản ứng lại với các chấn thương hoặc tử vong của tế bào bằng cách tạo ra những mô sợi kết lại với nhau. + Ở giữa các mô sợi này là một nhóm các tế bào mới được sinh ra. + Gan trở thành màu hung đen và có những cục xơ cứng nhỏ rải rác đó đây. + Các mô sợi ngày càng nhiều hơn và chiếm chỗ của tế bào gan bình thường. + Các chức năng của gan bị suy yếu vì chỉ còn một số ít tế bào gan hoạt động được. Nguyên nhân gây ra xơ gan? + Uống rượu ... Đọc thêm »

Phụ nữ Việt với 3 điều đúng và sai trong việc chăm sóc da

Làn da khỏe mạnh săn chắc, mịn, có sự đàn hồi và sờ vào thấy “mát tay”, trẻ lâu và không bị nhăn. Về mặt lý thuyết, mọi người đều biết nguyên lý chăm sóc da, tuy nhiên thực tế không hề đơn giản Trong hành trình chăm sóc làn da, ngoài mỹ phẩm thích hợp, thực đơn đúng chuẩn cũng như bổ sung thêm những thực phẩm chức năng được lựa chọn tốt cũng đóng vai trò hết sức quan trọng. Để giúp bạn gái tiếp cận với nguyên lý chăm sóc làn da có hiệu quả, chúng ta hãy loại bỏ những sự ngộ nhận thường xuất hiện trong quá trình chăm sóc da Bạn gái trẻ tuổi ... Đọc thêm »

Y học nói về triệu chứng của bệnh viêm gan c

Virus HCV là yếu tố chính gây nên bệnh viêm gan cấp tính và các bệnh gan mãn tính như ung thư gan, xơ gan. Hằng năm có tới gần 200 triệu người nhiễm bệnh trên toàn thế giới, với từ 3 tới 4 triệu trường hợp mới phát hiện. Truyền bệnh + Xâm chàm, xỏ khuyên tai… đều có thể lây truyền bệnh nếu dụng cụ bị nhiễm virus. + Viêm gan c không lây lan do ho, hắt hơi, qua thực phẩm, dùng chung vật dụng hoặc tiếp xúc thông thường như bắt tay, ôm hôn… Tin này chắc chắn người bị viêm gan B sẽ quan tâm đến: Benh viem gan b co chua duoc khong ? ... Đọc thêm »

Thực hư về sự lão hóa da

Theo khái niệm về sự lão hóa của các nhà khoa học thì “mọi sự vật đều tan rã dần theo thời gian, cho nên lão hóa là diễn biến không thể đảo ngược được. Đây là sự tích lũy của qụá trình thoái hóa diễn ra ngay trong cấu trúc căn bản của các phần tử tạo thành cơ thể. Thoái hóa là sản phẩm của sự tăng trưởng, xảy ra ở người già cũng như người trẻ.” Vài giáo sư nghiên cứu về sự lão hóa của Nhật Bản thì người trẻ có thể dễ dàng tái tạo cũng như giới hạn sự thoái hóa ở mức tối thiểu do cơ thể không ngừng sản xuất ra collagen ... Đọc thêm »

Chia sẻ thông tin về triệu chứng và cách phòng loại bệnh viêm gan b

Triệu chứng loại bệnh viêm gan b Người bệnh có các dấu hiệu giống như bị cảm cúm: mệt mỏi, ăn mat ngon, suy yếu cơ thể, ói mửa, nóng sốt, nhức đầu, đau nhức toàn thân, da ngứa nổi mẩn dỏ, nước tiểu vàng, phân trắng, vàng da và tròng mắt. Thường thường bệnh viêm gan b này chỉ kéo dài từ 4 đến 8 tuần lễ rồi tự thuyên giảm không cần trị liệu nếu không có những biến chứng hay hậu quả xấu như chuyển sang viêm gan mản tính (10%), suy gan, xơ gan (cirrhosis). Xơ gan đôi khi đưa đến ung thư gan. Trong thời kỳ cấp tính, Interferon được dùng để điều trị với ... Đọc thêm »