Home » Tin tức » Người bị bệnh viêm khớp không nên ăn gì?

Người bị bệnh viêm khớp không nên ăn gì?

Fado.vn

Viêm khớp là tên gọi chung của bệnh về khớp xương đặc trưng bởi hiện tượng viêm một hay nhiều khớp. Viêm khớp là tình trạng lớp sụn ở đầu khớp xương bị ăn mòn khiến người bệnh bị đau và không thể gập hay duỗi khớp một cách bình thường.

Viêm khớp khá phổ biến và thường gặp ở những người lớn tuổi. Trong bệnh viêm khớp, các lớp sụn ở đầu khớp xương bị ăn mòn nên mỗi khi vận động các đầu xương cọ sát vào nhau khiến người bệnh đau đớn và mất dần khả năng cử động. Nghiêm trọng hơn nếu chúng ta không kiểm soát và điều trị bệnh viêm khớp cho tốt thì sẽ bị tàn phế suốt đời.

nguoi-bi-benh-viem-khop-khong-nen-an-gi

Đối với người bị viêm khớp, các nhà chuyên môn khuyến cáo cần có một chế độ ăn uống chọn lọc, khắt khe hơn để hỗ trợ tốt cho hiệu quả điều trị. Việc ứng dụng chế độ dinh dưỡng và chế độ ăn uống hợp lý trong việc điều trị bệnh viêm khớp đóng một ý nghĩa vô cùng quan trọng. Sau đây là những thực phẩm kiêng kỵ với người bệnh viêm khớp, người bệnh cần lưu ý hạn chế ăn những thực phẩm này!

Người bị bệnh khớp kiêng ăn gì

– Muối, đường: Người bị viêm khớp không nên ăn quá mặn hoặc quá ngọt, vì vậy bạn nên tiết chế lượng muối vừa phải khi chế biến thức ăn và không nên ăn nhiều đồ ngọt.

– Thịt mỡ, đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ: Đây là những thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa vì nó kích thích phản ứng viêm, khiến người bệnh có cảm giác đau hơn. Ngoài ra còn gây thừa cân, béo phì. Không chỉ thịt mỡ, bơ, xúc xích, dăm bông và ngay cả bánh kẹo người bị viêm khớp cũng không nên ăn bởi chúng làm tăng lipid máu.

– Những thực phẩm giàu phốt pho như thịt, phủ tạng động vật, thịt đã qua chế biến, thịt đỏ, thịt gà, cua lươn trạch đồng.

– Cà phê: Trong cà phê có chứa nhiều cafein không tốt cho xương khớp thậm chí còn khiến cho bệnh viêm khớp của bạn trở nên tồi tệ hơn. Soda cũng là loại đồ uống được khuyến cáo không nên sử dụng đối với người viêm khớp.

nguoi-bi-benh-viem-khop-khong-nen-an-gi-1

– Bắp: Khi khớp đang đau bạn không nên ăn bắp vì trong bắp có nhóm hoạt chất gây dị ứng làm tình trạng viêm nặng thêm.

– Bột mì: Bột mì làm cho tình trạng viêm khớp tăng lên, vì thế người bệnh không nên sử dụng bột mì cũng như ăn các thức ăn được chế biến từ bột mì như: bánh mì, bánh rán ngoài ra không nên ăn cơm nếp,…

– Thực phẩm giàu a-xít oxalic như nam việt quất, mận, củ cải cũng không nên ăn.

Với chia sẻ bệnh viêm khớp không nên ăn gì như trên sẽ giúp người bệnh viêm khớp có chế độ ăn uống hợp lý và hạn chế ăn những thực phẩm này nếu như không muốn tình trạng bệnh của mình tiến triển nặng nề hơn.

* Có thể bạn đang quan tâm:

Fado.vn
Trước:
Sau:

Để lại một trả lời

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Người bị bệnh viêm khớp không nên ăn gì?