Home » Đau nhứt xương khớp » Bài thuốc dân gian chữa bệnh đau nhức khớp xương hiệu quả

Bài thuốc dân gian chữa bệnh đau nhức khớp xương hiệu quả

sebamed

Xương khớp đau nhức, tê buốt, khi đi lại khó khăn, vận động kém, cảm giác các khớp cứng lại, co, duỗi các khớp rất đau… là những biểu hiện của bệnh thoái hóa khớp xương. Bệnh kéo dài và làm ảnh hưởng đến đời sống người bệnh, vậy làm thế nào để đối phó với căn bệnh này? Dưới đây là các bài thuốc nhỏ giúp bạn cải thiện chứng đau xương khớp của mình.

Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng

Mỗi ngày bạn dành một ít thời gian ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng, nên ngâm chân trước khi bạn đi ngủ, ngâm từ 15-30 phút. Nước muối ấm và gừng cũng có tác dụng làm dịu cơn đau, phòng bệnh đau khớp cổ chân, giúp bạn dễ ngủ hơn. Không chỉ có lợi cho chân, ngâm chân bằng nước ấm hằng ngày còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh khác.

muoi

Ngâm chân nước muối pha gừng giúp trị bệnh xương khớp

Ngải cứu trắng nướng nóng

ngai cuu

Ngải cứu trị bệnh xương khớp hiệu quả

Lá ngải cứu trắng rửa sạch, cho muối vào cùng và cho nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Khi các khớp bị sưng lên, dùng ngải cứu muối ấm sẽ làm dịu cơn đau, giảm sưng hơn. Đối với những người có nguy cơ bị bệnh về xương khớp (người lớn tuổi, người béo phì…) có thể dùng bài thuốc này hằng ngày sẽ có tác dụng phòng bệnh rất hữu hiệu.

Đu đủ, mễ nhân sống 30g

Sau khi rửa sạch chúng và cho vào nồi, thêm vào một chén nước, để nhỏ lửa đun cho tới khi thấy mễ nhân chín mềm, cho vào một ít đường trắng nữa. Sử dụng một thời gian dài bạn sẽ cảm thấy giảm hẳn chứng đau lưng.

du du

Đu đủ là một bài thuốc giúp điều trị đau lưng

Cỏ trinh nữ

Rễ của cây trinh nữ là một bài thuốc cải thiện bệnh đau nhức xương khớp

Dùng cỏ trinh nữ chữa thấp khớp, đau lưng, đau nhức xương khớp, chân tay tê bại: Rễ trinh nữ đã thái mỏng, tẩm rượu, sao cho thơm (20-30g) sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày. Nếu dược liệu nhiều có thể nấu thành cao lỏng, rồi pha rượu để dùng dần.

Dùng lá lốt chữa đau nhức xương khớp khi trời lạnh

la lop

Lá lốt trị bệnh đau xương khớp

5-10g lá lốt phơi khô (15-30g lá tươi), sắc 2 bát nước còn ½ bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình điều trị 10 ngày. Hoặc lá lốt và rễ các cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 7 ngày.

Mật ong và bột quế chữa viêm khớp mãn tính

Bạn có thể uống một cốc nước nóng với hai thìa mật ong và một muỗng nhỏ bột quế hai lần mỗi ngày. Nếu uống thường xuyên, thậm chí cả viêm khớp mãn tính cũng có thể được chữa khỏi.

Với các mẹo về bài thuốc trên hy vọng các bạn sẽ đẩy lùi những cơn đau, nhức mỏi để có xương khớp chắc khỏe.

Dùng thực phẩm chức năng chuyên bổ trợ về xương khớp

Schiff Calcium-Magnesium – Thuốc bổ sung canxi duy trì xương chắc khỏe. Với sự kết hợp hai thành phần Calcium và Magnesium, cùng với Vitamin D một cách khoa học, Schiff Calcium-Magnesium mang đến cho bạn sự bảo đảm cần thiết cho sức dẻo dai của xương khớp. Công dụng củ thể của từng thành phần:

Schiff Calcium-Magnesium -Thuốc bổ sung canxi duy trì xương chắc khỏe

Vitamin D (Vitamin D3)

Vitamin D3 có vai trò vô cùng quan trọng trong việc giúp cơ thể hấp thu Canxi và Phosphat. Vitamin D3 thực sự là yếu tố cốt lõi, giúp duy trì hệ thống miễn dịch và thần kinh luôn tỉnh táo, khoẻ mạnh. Sản phẩm Schiff Calcium-Magnesium cung cấp một lượng Vitamin D3 vừa đủ, và cần thiết mỗi ngày cho cơ thể bạn.

Canxi (Calcium)

+ Là thành phần cấu tạo của xương và răng
+ Thúc đẩy sự hoạt động của enzym trong cơ thể, tạo một môi trường ổn định cho sự trao đổi chất, giúp vận hành “cỗ máy cơ thể” cách trơn tru hơn
+ Duy trì sự hoạt động của thần kinh và cơ bắp, là điều kiện tiên quyết để bạn có một cuộc sống tốt đẹp hơn!

Không chỉ vậy, Canxi còn trực tiếp tham gia quá trình đông máu, điều tiết hocmon, duy trì sự cân bằng kiềm axit và điều tiết chức năng sinh lý bình thường của tế bào…

Magie (Magnesium)

+ Luôn đóng một vai trò quan trọng trong quá trình hình thành khung xương, và chống lại quá trình lão hóa của xương.
+ Sự có mặt của khoáng chất Magie, sẽ là trung gian cho quá trình chuyển hóa của Canxi, Photpho, Natri, Kali… và nhiều Vitamin nhóm B. Đây là yếu tố cốt lõi giúp hệ xương, răng khỏe mạnh hơn, dẻo dai hơn, và ngăn chặn sự lão hóa của xương khớp.

schiff melatonin

Schiff Calcium-Magnesium là một sự lựa chọn tốt cho xương khớp của bạn.

Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!

Fado.vn
Trước:
Sau:

Để lại một trả lời

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Bài thuốc dân gian chữa bệnh đau nhức khớp xương hiệu quả