Home » 2015 » Tháng Tư

Monthly Archives: Tháng Tư 2015

Con đường chống lão hóa trong tương lại nằm ở thức ăn hàng ngày

Dinh dưỡng đúng hoặc sai đều có ảnh hưởng rất lớn tới toàn bộ cơ thể con người, từ tinh thần tới thể chất, từ chức năng các cơ quan nội tại cũng như ngoại vi. Cho nên biết ăn để mà sống lâu là cả một nghệ thuật. Các cụ ta vẫn nói “Bệnh tùng khẩu nhập”. Có nghĩa là bệnh gây ra do những thực phẩm mà ta đưa vào miệng, những thực phẩm quá nhiều hoặc quá ít từ số lượng tới phẩm chất. Vậy thì ăn như thế nào để vừa khỏe mạnh vừa sống lâu lại đẹp da, chống lão hóa? Nhiều người thắc mắc rằng có một chế độ ăn uống mẫu mực, chung ... Đọc thêm »

Nếu gan của bạn có vấn đề thì bạn có lo lắng không ?

Gan được coi như là một “nhà máy” lớn nhất trong cơ thể con người, điều này có một ý nghĩa nhất định + Với các phản ứng sinh vật học, hóa học tiến hành trong lá gan với hơn 500 loại + Với chức năng sinh lý của lá gan gồm: gan có tác dụng giúp giảm hàm lượng chất béo, khiến cho nồng độ [pH] trong chất béo giảm rõ rệt (tức là chức năng tiêu hóa, bài thải dịch mật…), chức năng này giúp cơ thể có khả năng đối phó với tình trạng chất béo gia tăng và cảm giác khiến chúng ta thấy đói xuất hiện thường xuyên. Vì vậy, nó rất có lợi cho ... Đọc thêm »

3 phương pháp chống lão hóa đã được nghiên cứu thành công là gì?

+ Ngăn chặn phản ứng gốc tự do (đã được khoa học nghiên cứu chống lão hóa khá hữu hiệu) Mọi tế bào đều cần đến oxygen để chuyển hóa chất dinh dưỡng thành năng lượng. Đó là phản ứng oxy hóa. Phản ứng này tạo ra các phân tử gọi là gốc tự do. Gốc tự do có công dụng cho cơ thể, đồng thời cũng gây ra tổn thương cho màng tế bào, chất đạm và nhân DNA. Các gốc này được nhà hóa học Denham Harman coi như là nguyên nhân của sự lão hóa và một số bệnh thoái hóa như ung thư, vữa xơ động mạch, đục thủy tinh thể. Nhiều nhà nghiên cứu gia ... Đọc thêm »

Những điều nên biết chứng bệnh xơ gan

Thông tin chung về xơ gan + Xơ gan (cirrhosis) là bệnh do gan phản ứng lại với các chấn thương hoặc tử vong của tế bào bằng cách tạo ra những mô sợi kết lại với nhau. + Ở giữa các mô sợi này là một nhóm các tế bào mới được sinh ra. + Gan trở thành màu hung đen và có những cục xơ cứng nhỏ rải rác đó đây. + Các mô sợi ngày càng nhiều hơn và chiếm chỗ của tế bào gan bình thường. + Các chức năng của gan bị suy yếu vì chỉ còn một số ít tế bào gan hoạt động được. Nguyên nhân gây ra xơ gan? + Uống rượu ... Đọc thêm »

Phụ nữ Việt với 3 điều đúng và sai trong việc chăm sóc da

Làn da khỏe mạnh săn chắc, mịn, có sự đàn hồi và sờ vào thấy “mát tay”, trẻ lâu và không bị nhăn. Về mặt lý thuyết, mọi người đều biết nguyên lý chăm sóc da, tuy nhiên thực tế không hề đơn giản Trong hành trình chăm sóc làn da, ngoài mỹ phẩm thích hợp, thực đơn đúng chuẩn cũng như bổ sung thêm những thực phẩm chức năng được lựa chọn tốt cũng đóng vai trò hết sức quan trọng. Để giúp bạn gái tiếp cận với nguyên lý chăm sóc làn da có hiệu quả, chúng ta hãy loại bỏ những sự ngộ nhận thường xuất hiện trong quá trình chăm sóc da Bạn gái trẻ tuổi ... Đọc thêm »